Tú eres tu lugar seguro

Haz las paces con tu pasado para reconectar contigo (y los que te rodean)

María Esclapez
$19.95
Tras el éxito de Me quiero, te quiero, llega el nuevo libro de María de Esclapez: un libro para hacer las paces contigo y con tu pasado y ser feliz.Un nuevo libro para comprender tu historia, hacer las paces con el pasado, reconectar contigo y los que te rodean y hacer... Ver más...
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Bruguera

Books

2 En inventario

9788402427793

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Tras el éxito de Me quiero, te quiero, llega el nuevo libro de María de Esclapez: un libro para hacer las paces contigo y con tu pasado y ser feliz.

Un nuevo libro para comprender tu historia, hacer las paces con el pasado, reconectar contigo y los que te rodean y hacer de ti tu lugar seguro.

Con Me quiero, te quiero, María Esclapez ya ha ayudado a miles de lectores a sanar sus relaciones y a mejorar su autoestima. Ahora se centra en la importancia de sanar el pasado y las heridas emocionales de la infancia para poder relacionarnos mejor y vivir nuestro mejor presente.

«¿Por qué siento lo que siento? ¿De dónde viene mi malestar? ¿Cómo he aprendido a relacionarme con los demás y conmigo mismo? ¿Cómo influye el tipo de apego que desarrollamos en la infancia en nuestra vida adulta? Y, lo más importante: ¿cómo puedo sanar mis heridas y vivir en paz en mi presente?»

María Esclapez, psicóloga clínica, sexóloga y terapeuta de parejas, te acompaña a descubrir cómo empezar a sanar tu pasado y mejorar tu presente. Con ejemplos prácticos de la propia autora y otros extraídos de consulta.

Tú eres la persona más importante de tu vida, haz de ti tu lugar seguro.


¿Qué encontrarás en este libro?

  • Anécdotas, experiencias de la autora y situaciones extraídas de casos reales en consulta.
  • Ejercicios de autoconocimiento, guiados por la autora, para comprender la raíz de nuestros problemas y empezar a ponerles solución.
  • Esquemas, radiografías de conversaciones de Whatsapp y otros recursos gráficos que nos ayudan a comprender mejor el contenido.
  • Propuestas para poner en práctica y sacar el mayor partido a tus relaciones.

María Esclapez (1990, Elche) es una escritora y psicóloga española, especializada en sexología clínica, que ha alcanzado una gran notoriedad como terapeuta de parejas y sex coach. Es licenciada por la Universidad Miguel Hernández de Elche y el Instituto Superior de Estudios psicológicos (ISEP).

Ha colaborado con diversos medios como Cosmopolitan, Glamour, Mujer Hoy, Elle, S Moda, La Vanguardia o El País. También se ha mantenido muy activa en redes sociales y llegó al gran público como colaboradora del programa de televisión, La Isla de las tentaciones.

Ha publicado los libros: Ama tu sexo, Inteligencia sexual, Me quiero, te quiero y Tú eres tu lugar seguro.

Su labor como divulgadora se centra en ayudar a buscar una pareja sana, en liberar a los individuos del miedo a la soledad y la baja autoestima, en detectar las relaciones tóxicos, las manipulaciones y los abusos emocionales.

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